実践編

バックトス成功のコツはイメージにあり!バレーが上達したい人必見の練習方法を紹介

バレーでバックトスをやってみたいと思うことありませんか?バックトスができると攻撃のバリエーションが広がります。点が取れる可能性も増えます!この記事を読むと通常トスかバックトスか、相手チームからわかりづらいトスの上げ方を習得できるようになります!
実践編

バレーのトスはアンダーとオーバーどっちがいい?精度の違いを詳しく解説

バレーのトス(セットアップ)はアンダーとオーバーどちらがいいの?と思ったことありませんか?この記事はこんなかたに読んでもらいたいです!オーバー苦手だからアンダーであげたい、トスはオーバーもアンダーも同じだよ、アタッカーはどちらが打ちやすい?
全日本編

オリンピック男子バレーがアルゼンチンに勝つには?速さが最大の攻略方法

パリオリンピック男子バレーの第2戦目はアルゼンチンです!強豪アルゼンチンと戦った場合の有効的な勝ち方を考えたのでご紹介します!アルゼンチンは『基本に忠実なチーム』『どちらかというと守備重視』だと感じます。注目はアルゼンチンのブロックです。
実践編

オープントスがうまくなるには?セッターの動きとイメージを解説

バレーボールをやっていると『いいトスをあげたい』とか『アタッカーがうちやすいトスってどういうの?』と思ったことありませんか?セッターもアタッカーも経験したのでどうゆうトスがいいのかが両方の目線で語れます!全員がいいトスをあげれるのが目標!
全日本編

オリンピック男子バレーがドイツに勝つには?ミドルブロッカーとサーブがカギ

オリンピックがもうすぐ始まりますね!ネーションズリーグが終わったばかりのバレーボールですが、またすぐ真夏より熱い戦いが観れるのが楽しみです! 初戦のドイツはネーションズリーグでは6月5日に戦い、フルセットで日本が勝利しています! ※最後のま...
実践編

バレーボールは身長高いほうが有利?背の高さより大事なことを徹底解説

バレーボールを始める時『小柄だから』『身長低いから』とあきらめないようこの記事を書きました。バレーで一番大事なのは身長なんかじゃないです!小柄な選手ほど身長という見た目に悩むことは多いかと思いますが、身長以上に大事なものを徹底解説します!。
ゴムバレー編

千葉市ゴムバレーの大会を紹介。ジャンプの有無関係なしの大迫力!

ゴムバレーも千葉市の大会が2023年6月に開催され、続々と各チームが大会を主催しているようです。この記事ではジャンプなしの大会とジャンプありの大会の両方の体験談をお伝えします!これを読むとゴムバレーの試合に出たくなりますよ!
ゴムバレー編

ゴムバレーと革バレーの違いを解説!ルールを把握して楽しもう

革バレーは馴染みがあるけどゴムバレーってどんなルールなの?という話を最近よく聞きます。ゴムバレーの人気が出てきて、活動している地域もだんだん増えてきたみたいですね。この記事を読むと、ゴムバレー特有のルールや革バレーとの違いがわかります!
実践編

バレーでフェイントを拾うコツとは?手のひらの向きでボールの軌道を読む

この記事を読むと『フェイントとスパイクの見分け方』『フェイントはどこを狙ってくるのか』がわかるようになります。今までよりもフェイントに対して反応が早くなれば、拾えるボールが増えてどんどん上達していきます!ぜひ参考にしてみてください!
全日本編

ネーションズリーグ男子準優勝から学ぶ!日本のバレーがフランスに勝つには

ネーションズリーグで男子バレーがフランスと決勝で戦い、惜しくも3ー1で負けてしまいました。相手に対して点が取れるところは徹底して攻めて、22日の時よりも、今回の決勝戦よりも日本が進化していないとオリンピックで勝てないことがわかりました!