フェイクセットって聞いたことがありますか？
２球目でスパイクを打つと見せかけてトスを上げるプレイのことです！
フェイク＝欺く（あざむく）・セット（トス）です。
バレーボールを実際にやっていたり、観戦してたりすると
２球目がフェイクセットなのかスパイクなのかわかる方法ってあるの？
と疑問を持つことがありませんか？この記事を読むと
- １球目が上がった時点でフェイクセットかスパイクかわかる
- フェイクセットかスパイクがわかると防御力アップができる
- フェイクセットが一番決まる方法
これらがわかりますので、ぜひ最後までごらんください！
フェイクセットなのかスパイクなのか見破る方法はレセプションで決まる！
見破れれば対処もできます。
１球目にあがったボールから判断する
スパイクが２球目に来るのか、３球目に来るのか、
一番重要なのは最初の１球目なんです！
１球目のレセプション（サーブカット）が低い場合や乱れた場合は２球目ではスパイクは打ってこないと割り切って大丈夫です。
スパイクで点を取るには助走と高さが必要なので、１球目が悪ければ３球目でスパイクを打たせるしか選択肢がなくなってしまうというわけです。
フェイクセットかスパイクかを選択できるようなボールとは、高さとちょうどいい速さを兼ね備えてます。
１球目が上手くあがったら頭の片隅に
フェイクセットでくるかも！
と考えておくのがベストです。
助走時の体の角度から考える
スパイクを打つと見せかけてのフェイクセット（もしくは本当にスパイク）なので助走から見分ける方法を調べてみました。
スパイクは頭の上（てっぺん）で打つと思ってるかたが多いと思います。
実はスパイクはおでこの先でボールをとらえます！
相手コートにボールを叩きつけるイメージです。キャッチボールでも頭のてっぺんでボールは投げないですよね？それ同じで斜め前に投げます。
斜め前で打つとなると、助走をつけて体も斜め前に倒して打つことになります。
ということは助走時に前傾になりすぎてたらフェイクセットの可能性は捨てていいのでは？
と考察し、さらに実際自分でやってみました。
スパイクを打つための助走だと前へ飛ぶので、もちろん前重心です。
そこから空中でフェイクセットをやるには前重心すぎると全然上手くいかないです（私は）
トスを上げるには前重心すぎず、体をなるべくまっすぐに戻さないとダメでした（私は！）
全日本レベルだと私のようなことは絶対ないとはいえ、前重心すぎるとやはりフェイクセットは難しいのではないかと思われます。
空中で体の向きを変えないか注視する
スパイクに見せかけてのフェイクセットは、トスを上げる時に体が３球目に打つ人へ向きがちです。
スパイクを打つ時は空中で横を向くなんてことはないですが、フェイクセットでは空中でいきなり変な方向を向くこと多々あります！
ゆえに着地の時に体勢が少し崩れてしまいます。腰も痛めそうです。
まれに２球目と３球目の距離が近い場合は腕の動きだけでトスあげれたりもします。
利き手とは逆の手のほうを注視
スパイクは通常利き手で決めますよね。
スパイクを打つふりをして『フェイクセットやろう！』となった場合、まず利き手がスパイクモーションに入るふりをするはずです。
そこからトスをするため逆の手は利き手に追従するはず！
その一瞬を見逃さないよう注視しましょう。
フェイクセットかスパイクかを判断ミスしても防御の可能性をあきらないこと
ひとつひとつの可能性を消していくと防御力アップします。
フェイクセットだと思ったらスパイクだった場合
前衛３人がみんな引っかかってしまったら…たぶんブロックに飛べてないですよね。
トスではなくスパイクだと気づいた時点で飛んでも遅すぎです！
その時はむやみに飛ばないでノーブロックで全員でレシーブ（カット）の体制になってしまいましょう！
ノーブロックだと相手に決められてしまう可能性は高いですが、悪いことばかりではないです。
ブロックがないからスパイカーがよく見えるよ！
手の向きや体の動きまで見えるので、打ってくるところを予想しやすいです。
さらに相手からするとブロックアウトが狙えないので下に打つしか選択肢がなくなります。
上手くレシーブがあがると、相手に
ノーブロックなのに決めれなかった
という結構なダメージを与えられます。
ノーブロックでも拾うために大事なレシーブの位置取りのことを書いた記事はこちらです。
スパイクだと思ったらフェイクセットだった場合
これは前衛が何人かブロックに飛んでしまってますよね。もう割り切って守るしかないです。
できる限り防御できるよう頭を切り替えていきましょう！
ひっかからなかった前衛が３球目でブロックに飛べる可能性もあります！
あきらめなければチャンスがあるのでボールが落ちるまでは粘りましょう。
長いラリーを制するための記事はこちらです。ぜひご覧ください。
フェイクセットが一番決まる方法は相手が想像してないことをするのがポイント
セッターがカギを握るかもしれません。
スパイカーがフェイクセットをし、３球目でセッターが打つ
まさかセッターに３球目を上げないだろうという逆の発想をしてみました。
エースと呼ばれる人が決定率が高いので、相手チームは全力で防御に徹するかと思います。
逆にセッターがたまに打ってくると反応が遅れてしまいます！
『え？打つの？』と思ってしまい、初動が遅れがちです。それを自分のチームでも上手く使えるといいですよね。
２球目をトスあげるふりをしてスパイク打つセッター
セッターが２球目のトスを上げるという”あたりまえ”を攻撃に変えてみましょう！
セッターは一番近くでスパイカーを見ています。『打ってみたいなぁ』って思うことだって絶対あるかと思うのです。
チャンスがあれば自分が決めたっていいはずです！
これも相手からすると効果あるフェイクセットだと思います。
リベロなし５人が全員スパイカーとして飛ぶ
これは一番攻撃力が高いシチュエーションですね！ハイキューの漫画でもこの熱いシーンありますね。
相手からすると誰が打ってくるか？２球目でくるか？フェイクセットされるのか？選択肢が多すぎて的を絞れず決められてしまうパターンです。
でもブロックされると守りが誰もいないんだよね
それでもやってみる価値があります。『全員でくるパターンもあるのか』と考えさせる選択肢を増やしてしまいましょう！
何度も使えない！フェイクセットをやる効果
『打ってくるかも』と一瞬でも相手に思わせればブロックに飛ぶかもしれません。
もしかしたら他のアタッカーのほうへブロックに飛ぶかもしれないけど、もしアタッカーとブロッカーが１対１ならアタッカーのほうが圧倒的に有利！
ブロック側から考えると、フェイクセットかもしれないと考えてブロックに１人も飛ばずにスパイクを決められるのがすごくイヤだと思うのです。
だから１人、もしくは２人ブロックに飛んでしまうのよね。
ひっかかってくれればチームの雰囲気も良くなり、流れをこちらに引き寄せる可能性が高まります！
フェイク=欺く（あざむく）ので引っかかってくれないと使えません。
だまされてもらうには『ここぞ！』という時にしか使えないのです。
多用ができないので１ゲームで何度も見れない技ですが、決まると本当にカッコイイですよね！
フェイクセットなのかスパイクなのか見破る方法のまとめ
この記事のまとめになります。
- １球目の返球が低い＆乱れた場合はフェイクセットの可能性はほぼない
- ２球目の人の助走で前のめりに入ってきたらスパイクの可能性のほうが高い
- 体の向きと、利き手ではない手の動きに注意
- だまされたら防御に徹する
- ひっかかっても防御することをあきらめない
- セッターが打つのもフェイクセット
- セッターに上げるのもフェイクセット
- フェイクセット関係なく全員で飛ぶのも効果あり！
バレーは頭脳プレイですね！
常に判断を求められるスポーツですね！
フェイクセットは比較的新しい技だと思うので、これからいっぱい観れるかと思うと楽しみです！
フェイクセットと合わせて”目線”を使った戦いを書いた記事はこちらです。
コメント